ИнфокурсыКурсы по здоровью

Шкодина — Восточные танцы (2016)

Комментариев нет

Все движения, на которых строятся различные стили и направления восточных танцев, оказывают самый благотворный эффект на женское тело. Пожалуй, это лучшие тренировки для девушек дома, которые воздействуют на органы и мышцы малого таза (что очень важно для всех девушек и женщин!), а также на мышцы и связки всего тела.

Обучение восточным танцам (видео) позволяет развить как внешние мышцы, которые формируют характерный силуэт женского тела, так и внутренние мышцы, которые удерживают внутренние органы. Так что это направление танцев – великолепная профилактика, препятствующая смещению и опущению внутренних органов, а это крайне важно именно для женщин, причем и для тех, у которых уже есть дети, и для тех, кто только задумывается о материнстве.

Так что все движения, которые выполняет танцовщица – это не только эстетика и влекущая красота, но и упражнения, развивающие тело и поддерживающие здоровье. Вот уж действительно – здесь идеально сочетается полезное и приятное!

КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ: 8

Войти/ЗарегистрироватьсяДля того чтобы скачать данный курс вы должны быть зарегистрированы на нашем портале!

Tеги

Похожие записи

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Фирсова — Женская йога (2016)
Прибыльная web-студия 8.0: Тренинг №1 в Рунете по открытию своей web — студии
Меню
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля